Les TCCE font partie des thérapies recommandées par la Haute Autorité de Santé (HAS) et des plus efficaces pour de nombreuses difficultés psychologiques et de nombreux troubles psychologiques et psychiatriques. Elles se concentrent sur 3 dimensions essentielles : les comportements, les pensées ainsi que les émotions tout en prenant en compte l'histoire et le parcours de vie uniques de chaque personne.